quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

O SUCO QUE MAIS AMO ♥ -




Bom dia com receitinha da Tatá !




eu tomo todo dia, todo dia, todo dia...


*Limão
*Cenoura
*Couve
*Casca de Abacaxi (eu congelo a casca e como o abacaxi)
*Gengibre
*Água de Coco (pode ser só água)

- Bate no mixer ou liquidificador
- Coa (porque senão a casca do abacaxi vai rasgar sua garganta)
- Gotinhas de adoçante
- Água de Coco

Põe pra dentro e se prepara pra fazer muuuito xixi...

8 comentários:

  1. Oi tatá adoro você... O efeito desse suco é dioretico e ajuda a emagrecer??? Bjsss até logo ;)

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    1. Oi Thais é diurético sim e ajuda a emagrecer, claro que se você seguir uma alimentação saudável.

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  2. vou fazer,obrigado tatá!
    se preparem está chegando ROUND12 uma maneira diferente de treinar

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  3. Te adoro menina mulher! Esse suco é ótimo pra mim,pq tenho retenção de liquido.

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  4. Qual melhor horario prá tomar esse suco?

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  5. humm deve ser uma delicia...e refrescante

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